Δύναμη και τακτική σε δύο δόσεις – Επέστρεψε ο Σβαμπ!

Συντάκτης: Share:

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Πέμπτη στη Νέα Μεσημβρία η προετοιμασία του ΠΑΟΚ, ενόψει των αγώνων με τη Λέφσκι Σόφιας για τα προκριματικά του Europa Conference League.

Η πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία την Πέμπτη, ενόψει Λέφσκι Σόφιας, περιείχε από τον Ραζβάν Λουτσέσκου αρχικά προθέρμανση και, στη συνέχεια, οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Το πρώτο δούλεψε με τον Ρουμάνο τεχνικό στην άμυνα μέσα από διάφορα παιχνίδια και το δεύτερο πραγματοποίησε ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γήπεδο με βάρη και λάστιχα.

Το απόγευμα το πρόγραμμα ήταν καθαρά ποδοσφαιρικό, αλλά σε υψηλή ένταση. Αφού ολοκληρώθηκε η προθέρμανση, άρχισε η δουλειά στην ανάπτυξη και την κυκλοφορία της μπάλας.

 

Νέο πρόσωπο ο Στέφαν Σβαμπ, ο οποίος αμέσως μόλις υπέγραψε το νέο του συμβόλαιο με την ομάδα, πήγε στη Νέα Μεσημβρία και ξεκίνησε δουλειά, με τους Γιάννη Μιχαηλίδη και Αντρέ Βιεϊρίνια να συνεχίζουν τα προγράμματα αποκατάστασης που ακολουθούν.

Την Παρασκευή, έχει προγραμματιστεί μία απογευματινή προπόνηση στη Νέα Μεσημβρία.